สับปะรด ช่วยย่อยอาหาร

สับปะรด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยเรื่อไหนบ้าง

  • ช่วยสมานแผลผุพอง เป็นหนอง
  • ช่วยให้เหงือกและฟันแข็งแรง
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยขับปัสสาวะ
  • แก้อาการร้อน กระหายน้ำ
  • แก้อาการบวมน้ำ
  • ช่วยย่อยอาหารพวกโปรตีน เนื้อสัตว์
  • บรรเทาอาการท้องผูก
  • แก้โรคนิ้ว

สับปะรด  มีเอนไซม์ย่อยอาหารจำพวกโปรตีน ( Bromeline) ไม่ให้ตกค้างในลำไส้  มีวิตามินซีและเกลือแร่จำนวนมาก  หาทานได้ง่ายตามท้องตลาด เป็นผลไม้ที่มีทั้งในฤดูและนอกฤดู มีรสชาติหวานฉ่ำ  เนื้อนุ่ม

การรับประทานที่ถูกวิธี คือ

ใช้มีดใหญ่เปลือกออกจนหมด แล้วค่อยๆตัดตาออกให้หมด จากนั้นเอาเกลือแกงทาให้ทั่วหรือแช่ในน้ำเกลืออ่อน ๆ ประมาณ 2-3 นาที เพื่อให้ให้รสชาติดีขึ้นแล้ว ไม่ทำให้เกิดอาการแพ้ได้ หลังรับประทาน

 

เล่นเกม คาสิโนออนไลน์ ไม่มีขั้นต่ำในการเดิมพัน