สับปะรด ช่วยย่อยอาหาร

สับปะรด ช่วยย่อยอาหาร และช่วยเรื่อไหนบ้าง

  • ช่วยสมานแผลผุพอง เป็นหนอง
  • ช่วยให้เหงือกและฟันแข็งแรง
  • เสริมสร้างภูมิคุ้มกัน
  • ช่วยขับปัสสาวะ
  • แก้อาการร้อน กระหายน้ำ
Continue Reading

สลัดผัก เมณูลดความอ้วน

” สลัดผัก”  เป็นเมนูลดความอ้วนอีกแบบหนึ่งที่เป็นที่นิยมกันอย่างแพร่หลาย เพราะสามารถทำได้ง่ายด้วยตนเอง  แต่ในการทานสลัดผักลดความอ้วนนั้นก็ควรดูน้ำสลัดที่มีไขมันต่ำ คอเลสเตอเรลต่ำ เพราะถ้าหากใส่น้ำสลัดเยอะๆ ไขมันสูงก็ไม่ต่างกับการทานข้าวหลายๆจาน น้ำสลัดไขมันต่ำสามารถหาซื้อได้ตามท้องตลาดทั่วไป  …

Continue Reading

วิธีลดรอยหมองคล้ำและหยาบกร้าน

หากคุณมีสุขภาพผิวที่หยาบกร้าน หมองคล้ำเสียสะสม มลภาวะรอบกายไม่ว่าจะเป็นแสงแดด ควันรถจากท่อเสีย เป็นต้น หรือคุณอาจจะไม่มีเวลาใส่ใจสุขภาพความสวยความงามของคุณเพียงแค่ซื้อครีมต่างๆมาใช้ให้พอแก้หน้าไปได้ หารู้ไม่วิธีการแบบนี้ยิ่งทำให้ผิวหมองคล้ำและหยาบกร้านยิ่งกว่าเดิม

การทำทรีทเม้นท์จากธรรมชาติลดรอยหมองคล้ำและหยาบกร้านวิธีนี้เป็นวิธีที่ง่ายๆ จากธรรมชาติ สามารถทำได้ด้วยตนเองที่บ้าน …

Continue Reading

วิธีรับมือกับโรคเบาหวานเป็นอย่างไร

 

  1. ทำความรู้จักโรคเบาหวานให้มากขึ้น

–  เมื่อคุณทราบแล้วว่าคุณกำลังป่วยเป็นโรคเบาหวานอยู่นั้น ก็ควรที่จะทำความรู้จักกับมันให้ดีขึ้น  ศึกษาว่าโรคเบาหวานคืออะไร เป็นอย่างไรบ้าง ควรปฏิบัติตนอย่างไร เมื่อเป็นโรคเบาหวาน และเรียนรู้ที่จะยอมรับมัน เพราะโรคเบาหวานเมื่อเป็นแล้วจะไม่มีทางรักษาหาย …

Continue Reading
เล่นเกม คาสิโนออนไลน์ ไม่มีขั้นต่ำในการเดิมพัน